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Oh, oh, böse Falle. Ich habe schon wieder Probleme, konsequent zu sein… Für Montag hatte ich ja vollmundig das Nachholen der versäumten Samstagsrunde angekündigt, muss aber heute gestehen, dass ich mich einfach nicht aufraffen konnte. Dieses unglaublich trübe Suizidwetter der letzten Tage hat mich echt fertig gemacht. Zu kalt, zu nass, zu dunkel, zu hungrig… Der Dienstag Abend ist jetzt wieder dem Singen gewidmet (hurra, der neue Kurs hat angefangen!) und außerdem bin ich danach auf der Couch eingeschlafen; daran könnte auch ein weiterer Migräneanflug schuld gewesen sein, der glücklicherweise irgendwann heute ohne Medikamente wieder verschwand. Ich bin so unglaublich müde diese Woche. Heute hatte ich wieder gute Vorsätze, habe mich aber nicht wohl gefühlt. Irgendwie habe ich das mulmige Gefühl, dass die Schweinehunde heimlich, still und leise wieder Terrain gewinnen. Aber eben las ich, dass man eine Sache erst mindestens 21 Mal getan haben muss, um sie zu verinnerlichen und überhaupt die Chance zu haben, diese Sache als verankerte Veränderung in sein Leben zu integrieren. Na dann habe ich ja noch ein paar Chancen - und morgen ist auch wieder ein Tag, wenn uns heute Nacht nicht der Himmel auf den Kopf fällt.